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玛丽·贝瑞的“万无一失”鸡肉炒面几分钟就做好了

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  • 2025-01-01 18:00:07
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玛丽·贝瑞的“万无一失”鸡肉炒面几分钟就做好了

去当地的中国外卖点一些你最喜欢的菜总是周末的亮点——但如果你现在预算紧张,不想花钱,这个食谱是一个完美的替代品。深受喜爱的电视厨师玛丽·贝瑞说,这道鸡肉炒面非常美味,而且非常“简单”——所以即使你是一个烹饪新手,你也能在几分钟内做出这道炒面。

足够辣,但又不是太辣,玛丽在她的《万无一失的晚餐》烹饪书中给出的最重要的建议是,不要过早地加入豆芽,相反,“在最后加入豆芽,只是为了加热,否则它们会变得太软,让面条变得潮湿,”专家在她的网站上解释道。

成份:

2个鸡胸肉(去皮切成2厘米的小块)2汤匙葵花籽油1汤匙稀蜂蜜1个小洋葱(剁碎)15g鲜姜(去皮磨碎)175g栗子菇2瓣蒜(磨碎)115g细鸡蛋面(大约三个窝)

酱汁:

1茶匙酱油2个葱(切片)175克豆芽1汤匙米醋(或白葡萄酒醋)2汤匙豆豉

方法:

首先,按照包装上的说明煮面条,沥干水分,放在一边备用。拿一个碗,把鸡块和蜂蜜一起搅拌,同时在平底锅或炒锅里加热一半的油。一旦油准备好了,用大火翻炒你的鸡肉,直到它变成可爱的棕色,这应该需要几分钟-准备好后从锅中取出,也把它放在一边。

把剩下的油倒进锅里,把切碎的洋葱盖上盖子,用大火煮两到三分钟。如果看起来东西可能会烧焦,那就加一滴水,然后加入蘑菇、大蒜和姜,让它们煮大约三分钟,直到材料开始变软。

煮的时候,拿一个碗,把酱油、醋、豆豉和两汤匙水混合在一起。把之前放一边的面条和蔬菜一起放回锅里,搅拌均匀,然后加入酱汁、煮熟的鸡肉和葱。把这些都煮熟,同时搅拌几分钟,直到它“滚烫”。最后加入豆芽,按自己的口味调味,尽情享用。

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